Kurse

Geburtsvorbereitung mit Hypnose

Möchtest du dich mit der unterstützenden Kraft der Hypnose auf die Geburt vorbereiten? HypnoBirthing integriert Hypnose in die Vorbereitung auf die Geburt, um sie während der Geburt anwenden zu können. Denn eine Geburt ist nicht nur ein rein körperlicher Prozess. Wenn es im Kopf stimmt (mental und emotional), wirkt sich dies positiv auf den ganzen Geburtsprozess aus. Auch das Baby wird davon profitieren.

In diesem Kurs gebe ich dir mein Wissen weiter, von dem ich mir gewünscht hätte, ich hätte es bei der Geburt meiner Tochter im Jahr 2010 schon gehabt.

Idealerweise beginnt man mit dem Kurs ab der 24. SSW und hat ihn spätestens 3 - 4 Wochen vor dem Termin abgeschlossen.

Die Vorteile von HypnoBirthing:

Schmerzen werden reduziert
Ängste werden abgebaut, Vertrauen und Freude aufgebaut
Vermeidung von flacher Atmung
kürzere Eröffnungsphase
mehr Energie durch Entspannung
die Frau wird in ihrer urweiblichen Kraft und Sicherheit gestärkt
weniger Dammschnitte & -risse, weniger Medikamente, weniger Kaiserschnitte
schnellere Erholung nach der Geburt
die Verbindung zum Baby wird gestärkt
aktive Rolle des Partners
ruhigere und entspanntere Babys
weniger Wochenbettdepressionen

Du lernst:

die 3 Atemtechniken von HypnoBirthing anwenden
mentale Techniken von HypnoBirthing
Selbsthypnose
wie du das Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom unterbrechen kannst
wie man die Produktion von natürlichen schmerzlindernden Hormonen (Endorphine) gezielt fördern kann
den körperlichen Ablauf bei einer Geburt verstehen
wie du den Körper auf die Geburt vorbereiten kannst
alles, was du in einem herkömmlichen Geburtsvorbereitungskurs lernst plus Hypnose dazu (mentale & Entspannungstechniken)